SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • kontuzja przyczepu tricepsa :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bez opaski ból pojawiał się gdy trzymałem siatkę z obuwiem na siłkę (?!). Ortopeda zrobił mi prześwietlenie, stwierdził, że staw nie jest naruszony i prawdopodobnie to jakieś naciągnięcie lekkie. Zalecił przerwę dwa tygodnie i zapisał Ibaligin oraz diclac. Zrobiłem jak kazał, w trzecim tygodniu zrobiłem trening na mniejszych ciężarach lecz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2010-10-13 21:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • blokada barku skutki uboczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie moga byc skutki uboczne wstrzykniecia blokady barku . podano mi ponad 2 m-ce temu ,nie ma zadnego efektu . podobno moge teraz powtorzyc blokade . mam nadzieje ze bedzie lepiej . bol przeszkadza w zyciu .

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2010-10-18 18:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nowy mesomorph 388gram:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałem spytać o opinie na temat tego produktu? Kto testował jakie odczucia itp. Stary mezo jak dla mnie najlepszy stak przedtreningowy. I jestem ciekawy czy nowy będzie jescze lepszy:) Za pomoc dam Soga pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2010-10-19 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cześć, Chcę zacząć śmigać na łyżwach, jakie kupić na początek, najlepiej do 150 zł? Rozmiar 43. Pozdro ed. by wikt: Temat poświęcony pytaniom na temat łyżew zakupie, recenzją itd. Pytania proszę zadawać tylko tutaj ! Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-12-05 19:12:17

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • boks a podciaganie na drązku

    Temat
    Sztuki Walki

    chcialbym sie was spytac w czym pomaga w treningach bokserskich podciaganie na drazku???jakie to cwiczenie ma wplyw na forme no i czy warto je wlaczy do treningow??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2010-10-19 23:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] do dolu. Od ok 8 miesiecy biegam rano po przebudzeniu, przed praca, ostatnio ze wzgledu na pogode moj czas biegowy skrocil sie do ok pol godziny. Myslalam, ze biegi pomoga mi w walce z tluszczem, jednak zauwazylam, ze nogi robia sie jeszcze bardziej otluszczone. Prosze o pomoc jakie cwiczenia pomoga w ujedrnieniu i wysmukleniu nog.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2010-10-20 12:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ocet jabłkowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W internecie jest o nim dużo pozytywnych opinii, słyszałam, że można po nim szybko schudnąć, bo hamuje apetyt. Moim problemem jest to, że często jem, choć nie jestem głodna. Po prostu mam ochotę na batonika, mimo, że przed chwilą zjadłam obiad, więc po dłuższym zastanowieniu go kupuję i zjadam. Następnie mam ochotę na kolejnego batona, później na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2010-10-22 17:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KONTAKT Z ADMINISTRACJA GADU GADU

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM. MAM PYTANIE,DLACZEGO ADMINISTRACJA PRZEPUSZCZA TAKIE POSTY,JAKIE SA NP. NA FORUM: KACZYNSKI:MOJ BRAT CHCIAL,BY POLSKA BYLA POWAZNYM KRAJEM.PROPONUJE WYKASOWANIE WSZYSTKICH POSTOW Z TEGO FORUM.CZY WY NAPRAWDE NIE WIDZICIE CO SIE DZIEJE NA FORACH??? CHAMSTWO,WULGARYZM,UBLIZANIE ITP. I DLACZEGO WIEKSZOSC MOICH POSTOW NIE PRZECHODZI? BARDZO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2010-10-25 00:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jaka jest najlepsza oliwa z oliwek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na co zwracać uwage przy zakupie oliwy z oliwek?jaka jest najlepsza oliwa z oliwek ?jakie sa najlepsze firmy? produkujace oliwe dostepne w polskich sklepach?gdzie najtaniej ja kupic?czym się kierować kupując oliwe z oliwek i na co w szczególności zwracać uwage? jaki jest termin przydatności oliwy?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2010-10-31 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak zostać dietetykiem sportowym?

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam, jestem studentem 1 roku kierunku dietetyka na sggw w warszawie. Moje pytanie brzmi czy ktoś z użytkowników wie jakie należy podjąć kroki aby zostać dietetykiem sportowym ? ( nie mam takie specjalizacji). Odżywianie w sporcie jest dla mnie jedyną interesującą mnie rzeczą na tym kierunku, i od zawsze marzyłem pracować w klubie bądź [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2010-11-01 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl na propie

    Temat
    Doping

    witam wszystkich!za jakis czas mam zamiar zrobic cyklik test. propionat przez ok 6 tyg.Bedzie to 2 cykl,pierwszy opierał sie tylko na winku(20 strzałów).Prosze o rozpiske cyklu,ile clomidu na odblok i przez jaki czas brac oraz czy brac tamixofen lub nolve w czsie cyklu(dla bezpieczenstwa)..wiem ze jest tego pelno na forum mimo to prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2010-11-02 20:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wojsko dla karanych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem karany i chce isc do wojska jakie mam szanse?? jestem karany za jazde po pijanemu i za nie stosowanie się do zakazu prowadzenia pojazdów mechanicznych mam 20 lat mieszkam w busku zdroju chciałbym sie dowiedzieci czy mam jakas szanse by dostaci sie do wojask

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2010-11-03 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Specialny temat w ktorym mozecie pisac swoje opinnie o obecnie najlepszym bialku na rynku DELICIOUS WHEY PROTEIN - CROSS FLOW filtrated (CMF) and ULTRA filtrated (UF) Whey Protein - Up to 85% PROTEIN - UNDENATURATED Whey Protein Concentrate and 35% WHEY PROTEIN ISOLATE - LOW FAT and low CARB - High in ANABOLIC KEY DRIVERS - 15% Leucine, 27% BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 15:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • testosteron prolongatum dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie jest dawkowanie testosteronu prolongatum tygodnioowo

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2010-11-05 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 120 -Przysiad: niewiem -Mc: - niewiem 11 . Czy masz dietę?: ta, wysokobiałkowa Srodki jakie mam to: Metka Razak 100tab/10mg Winstrol 50tab/10mg wiem ze mało ale mam to za free Clen 100tab/40mcg chinski Odrazu chce zapytac czy nie ma duzo wy***ek jesli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-11-06 20:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] podatny na estrogen,chciałbym od początku cyklu włączyc tamoxifen, nie chce gino.Chcaiłbym wiedziec ile powinienem przyjmowac tamoxifenu podczas cyklu i czy po cyklu tez , jakie dawki itd. 3 dni po ostatnim szocie chce sie odblokowac clomidem 12 tab. czy branie tamoxifenu moze negatywnie wpłynąc na przyrosty.. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2010-11-08 03:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak miec gładki język

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem, kiedyś miałem taki ładny czerwony język gładki i wgl. a Teraz takiego nie mam, a moja dziewczyna lubi się całowac i jest to przydatne, kolega polecał jesc cytrynę co o tym sądzicie? i jakie wy macie sposoby?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2010-11-08 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] silny (chodzi mi po prostu o to, że nie mam problemu np. na zaliczeniu z WF'u podnieść całkiem spokojnie maxa - 65kg, bo więcej nie ma). Mam w pokoju atlas i potrzebuję jakiegoś planu na niego. Ma on niestety maksymalne obciążenie 50kg, a nie wiem czy można dokupić obciążenia, czy nie wytrzyma on/linki? Załączyłam wszystkie ćwiczenia jakie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • stłuczenie żeber po lewej stronie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co robic jakie leki przeciwbulowe,i jaka masc stosowac,upadlem dzisiaj z wysokosci 2m narusztowanie,na klatke piersiowa lewa strona.kiedy oddycham to odczuwam bol.prosze o porade co robic.normalnie sie ruszam tylko troche boli przy kaszlu i oddychaniu.nie wiem jak bedzie w nocy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2010-11-12 19:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam... Skręciłem i naderwałem lewy staw skokowy. (Już dawno). Chciałbym go teraz wzmocnić gdyż czasem odczuwam ból jak za dużo pochodzę. Jakie ćwiczenia można wykonywać w tym celu aby wzmocnić staw?? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2010-11-13 12:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)